Pomoc psychoterapeuty w Londynie

Serdecznie zapraszam osoby:

Dotknięte różnymi rodzajami przemocy,
Zniewolone uzależnieniami i ich najbliższych,
DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików),
Członków rodzin, które przeżywaja kryzys,
Opiekunów i rodziców mających problemy wychowawcze ze swoimi dziećmi,
Po dramatycznym wydarzeniu: z Zespołem Stresu Pourazowego,
Borykające się z depresją,
Przeżywajace ciagle stres akulturowy czyli nie mogą poradzić sobie z życiem w UK,
Wszystkie osoby, które chcą być wysłuchane czy też porozmawiać o problemach dnia codziennego, swoich wątpliwościach, marzeniach.

Jest Ci źle w swoim związku,czujesz się wykorzystywana(y),niedowartościowana(y), a może bita(y)... wyzywana(y), chcesz wyjść do znajomych, rodziny a jest Ci to zabraniane? Doświadczasz przemocy i być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, bo przemoc to nie tylko fizyczne krzywdzenie poprzez bicie, kopanie, ale również targanie za włosy, zabranianie korzystania z toalety, czy też dostępu do wody, lub ogrzewania itp.

Przemoc słowna - to nic innego jak krzyk, przekleństwa, poniżanie słowne, ubliżanie, itp., skierowane przeciwko drugiej osobie.
Przemoc ekonomiczna - bardzo często spotykana, ograniczanie środków finansowych przez z jednego z partnerów, rodziców na podstawowe do przeżycia produkty, obsesyjne kontrolowanie wydatków czy oszczędzanie energii, gazu, itp.
Przemoc emocjonalna - zabranianie drugiej osobie możliwości np. rozwoju osobistego, szantażowanie, narzucanie swojej woli, kontrolowanie wyjść, telefonow, itp.
Przemoc seksualna - każdy „zły doktyk” dziecka czy też osoby dorosłej bez wyrażenia jej zgody.

Przemoc - to każde naruszenie wolności drugiego człowieka

KAŻDY CZŁOWIEK CZY DUŻY CZY MAŁY MA PRAWO DO WOLNOŚCI SŁOWA, WYRAŻANIA WŁASNYCH EMOCJI, UCZUĆ, PRZEKONAŃ.

Przemoc się niczym nie usprawiedliwi i nie wytłumaczy.

Przyjdź i porozmawiaj - zmień swoje życie, nie warto tkwić w przemocy, bo ona nigdy nie ustąpi, a skrzywdzi na całe życie. Tyran przyrzeka poprawę, ale nigdy nie dotrzymuje słowa. Konsekwencje bycia ofiarą przemocy wpływają bardzo destruktywnie na całe życie i obecne i to późniejsze nawet już bez sprawcy, TERAPIA JEST BARDZO ISTOTNA W RADZENIU SOBIE z konsekwencjami przemocy.

Terapią pomagam ludziom dotkniętym przemocą - ofiarom jak i sprawcom

Częstym „towarzyszem” przemocy jest uzależnienie.

Uzależnienie, dla każdego z nas znajomo brzmiące słowo, lecz cóż ono dokładnie oznacza. Uzależnienie jest to choroba przewlekła, jednak bardzo mały procent populacji ludzi uzależnionych wierzy, że jest chory i chce się leczyć. Warto pamiętać, że uzależnić się jest bardzo łatwo, choroba ta atakuje bowiem bardzo podstępnie i dotyka nie tylko samego uzależnionego, ale jego bliskich.

Nikt z nas nie postanawia sobie, że w tym roku czy w tym dniu zostanie osobą uzależniona. Uzależnienie pojawia się potajemnie, cicho wkrada się w nasze życie. Szczególnie kiedy jesteśmy się w stanie złości, frustracji, gdy jesteśmy nieszczęśliwi.

Pomagam Dorosłym Dzieciom Alkoholików - ludziom zniewolonym uzależnieniami

Uzależnienie naukowcy definiują jako silną potrzebe wykonywania danej czynności, zachowań czy zażywania substancji psychoaktywnej.

To znaczy, że uzależnić można się od wszystkiego - nie tylko od alkoholizmu czy narkomanii, ale też od zachowań, czyli od pracy, seksu, hazardu, gier, jedzenia, od miłości czy też drugiej osoby itp.

Jeżeli ciągle myślisz o wykonywaniu danej czynności, spożywasz alkohol czy narkotyki, lub ciągle powtarzasz dane zachowanie, próbowałeś przestać i nie dajesz rady bo powracasz do swoich złych skłonności i gdzieś w głowie pojawia się myśl „może mam problem”.

Serdecznie zapraszam na rozmowę

Współuzależnienie.

Twój cały świat kręci się tylko wokół osoby uzależnionej i ciągle wmawiasz sobie i innym ,”pije przez kolegów, jest dobrym człowiekiem, zmieni się”, usprawiedliwiasz go w pracy jak „zawalił” znowu, nikogo nie zaprosisz i nigdzie nie wyjdziesz bo nie jesteś pewna jaki dzisiaj wróci do domu, itp. Niestety są to sygnały świadczące o współuzależnieniu, które trzeba leczyć.

Współuzależnienie dotyka również dzieci i konsekwencje mogą być bardzo groźne dla rozwoju dziecka jak i w życiu dorosłym.

Rzadko rodziny osób uzależnionych mają świadomość, że ich złe samopoczucie związane jest uzależnieniem, lub początkiem uzależnienia przez jednego z jej członków. Zastanów się jak wygląda Twoje życie, może też jesteś dzieckiem z rodziny borykającej się z uzależnieniem. Zadzwoń, wysłucham, doradzę Ci jak być osoba wspierającą, ale też zawsze uszanuję Twoją decyzję i pomogę odnaleźć się w nowej sytuacji.

Anioł nigdy nie upada, diabeł upada tak nisko, że się już nigdy nie podniesie. Człowiek upada i powstaje.

Fiodor Dostojewski.

Konflikty partnerskie i małżeńskie.

W każdym związku zdarzają się trudne chwile. Mamy wszystkiego dość, ranimy się nawzajem, myślimy o rozwodzie, rozstaniu. Takiej decyzji nie można podejmować pochopnie. Trzeba spróbować walczyć o swój związek. Tym bardziej jeśli są w nim dzieci i one w dorosłym swoim życiu poniosą konsekwencje waszych nieporozumień.

Bardzo często przyczyną konfliktów jest brak umiejętności dobrej komunikacji i słuchania siebie nawzajem. Do związku wkrada się rutyna, znudzenie. Nasze codzienne życie, koncentruje się na zaspokojeniu tych najprostszych potrzeb, zapominamy o dowartościowaniu drugiej osoby, zapewnieniu o swojej miłości. Każdy chce udowodnić swoje racje, wykrzykuje swoje wyższe wykształcenie, lepsze pochodzenie poniżając przez to drugą osobę. Taki stan rzeczy może doprowadzać do zdrad, okłamywania, życia jak dwoje obcych ludzi i patrzenia tylko w swoją stronę, wspominając jak to było pięknie razem, ale dawno temu, dlaczego było pięknie - bo umieliście konstruktywnie rozmawiać. Jeżeli opisałam sytuację panującą w Twoim związku to zadzwoń - nie czekaj aż będzie gorzej.

Pomogę Wam odnaleźć się od nowa w waszym zagubionym życiu rodzinnym poprzez techniki mediacyjne, umiejętności słuchania, rozmawiać językiem miłości i szacunku, systemowe terapie dla rodzin.

Całe życie czekamy na nadzwyczajnego człowieka zamiast zwyczajnych ludzi przemieniać w nadzwyczajnych.

H .Uvan Balthasar

Problem z wychowaniem dzieci.

Dobrze wychować dziecko w dzisiejszym świecie jest ogromnym wyzwaniem i nie lada sztuką. Mimo, że psychologia dostarcza nam dużo nowoczesnych wiadomości na temat rozwoju.

Kluczem do prawidłowego rozwoju rodziny są rodzice lub partnerzy dla dziecka po prostu mama i tata.

Oni są architektami rodziny. Jak będzie się kształtować rozwój dzieci zależy od tego czy mama czuje się szczęśliwa sama ze sobą, czy tato jest szczęśliwy sam ze sobą i ich relacje wzajemne oparte są na wzajemnym szacunku oraz mocnej więzi emocjonalnej. W sytuacji, kiedy rodzice mają złe doświadczenia że swojego dzieciństwa (uzależnienia, przemoc, brak akceptacji, złe postawy rodzicielskie) trudno im będzie stworzyć zdrową rodzinę, jeżeli maja problem sami ze sobą. Nieodpowiednio przyjęte postawy rodzicielskie, oziębłość emocjonalna w relacjach, brak konsekwencji itp., mogą być przyczyną wielu problemów emocjonalnych dla dziecka teraz, lub w późniejszym życiu dorosłym. Dlatego warto poprosić o pomoc w przypadku, gdy coś niedobrego dzieje się z Waszymi pociechami. Proszę zadzwoń, chętnie pomogę.

Dziecko wcześniej poznaje stan psychiczny matki, niż otaczające go przedmioty

Antoni Kępiński